Boisson détox au vinaigre de cidre

 

L'été vient de se terminer, c'est le moment de reprendre quelques rituels pour accueillir l'arrivée de l'automne : ralentir et lâcher prise surtout.

 

Cure à faire au printemps pour détoxifier et à l'automne pour booster l'organisme en douceur. Contrairement à certaines recettes, toujours le prendre diluer et avant un repas ou encore l'utiliser dans les plats comme les sauces vinaigrettes.

Ingrédients

1 cs vinaigre de cidre
250 ml eau
1 cc sirop d'agave
1 trait de jus de citron (facultatif)

Autres utilisations

Eau de rinçage cheveux
Vinaigre herbal pour cheveux foncés
Vinaigre de toilette à la rose
Vinaigre de toilette de Sylvie Hampikian*

Bienfaits

Favorise la perte de poids
Régule le taux de cholestérol sanguin
Régule le taux de sucre dans le sang
Diminue le risque de maladie cardiaque
Fortifier les cheveux
Source de probiotiques

400 av. J.-C., Hippocrate utilisait déjà du vinaigre pour nettoyer les plaies et soigner la toux. C'est donc une vieille remède de grand-mère, source de vitamine C et de vitamine B avec des propriétés anti-inflammatoires et cicatrisantes.

NB : PAS conseiller aux personnes souffrant d'inflammation de l'estomac ou de reflux gastrique.
Ne pas l'utiliser trop souvent et trop longtemps pour ne pas abîmer l'émail des dents.