Incroyables fruits et légumes !

Le rayon des fruits et les légumes, le paradis ! 

Flâner entre les étales colorés de bons légumes,

un vrai bonheur, un régal pour les yeux,
des trésors de la nature !

ail, aubergine asiatique, pak choi, poireau, courgette, haricot vert, poivron

romarin, asperge, champignon de Paris, oignon, germes de soja, laitue

châtaigne, citron, fraise, goyave, grenade, kaki, litchi

poire williams, pomme dalinette, ramboutan, raisin cardinal, raisin centennial, banane namwa

mangoustan, mangue verte Asie du Sud-Est, melon de Cavaillon, noix de coco fraîche, orange Pursat, nectarine

Mémo perso des fruits et légumes

Ail : avril à août

Asperge : mai-juin

Aubergine (légume-fruit) : mai à sept

Avocat (légume-fruit) : toute l'année

Banane : toute l'année

Basilic : juin à août

Betterave rouge : mai à août crue (se consomme toute l’année, mais principalement en hiver)

Blette (ou bette) : avril à août

Brocoli : juin à août

Carotte : tous les mois sauf en mai

Cassis : juil-août

Céleri branche : juin à nov

Cerfeuil : juin à sept

Cerise : juin à août

Champignon de Paris : tous les mois sauf juin à sept

Châtaigne : sept à dec

Chou-fleur : mai à oct

Chou blanc : tous les mois sauf en mai

Chou rouge : tous les mois sauf en mai

Chou chinois : tous les mois sauf en mai et avril

Chou de Bruxelles : août à jan

Chou frisé : tous les mois sauf en avril

Chou romanesco : juin à sept

Ciboulette : mars à oct

Citron jaune : jan, toute l'année

Citron  vert : nov à mars

Citrouille (légume-fruit) : sept à fev

Citronnelle : mai à oct

Clémentine : nov à fev

Combava : oct-nov

Concombre (légume-fruit) : mai à sept

Coriandre : juin à août

Courgette (légume-fruit) : juin à sept

Cresson : toute l'année

Curcuma : sept

Durian : mai à juil

Echalote : juin à août

Endive : nov à mars

Epinard : avril à nov

Estragon : avril à oct

Feuille de curry : toute l'année

Fraise : mai à oct

Fraise des bois : juil à oct

Framboise : juin à sept

Gingembre : sept à fev

Grenade : nov à fev

Groseille : juil à oct

Haricot mungo : toute l'année

Haricot vert (légume-fruit) : mai à oct

Kaki : oct à jan

Kiwi : jan à mars et dec (mai-juin production France), juil-nov Nouvelle-Zélande et Chili

Laitue romaine : avril à oct

Laurier : toute l'année

Litchi : juin à août + nov à jan

Mâche : nov à fev

Maïs : juil à oct

Mandarine : oct à mars

Mangue : toute l'année

Melon : juin à sept

Menthe : juin à août

Mirabelle : mi-août-fin sept

Mûre : juil à sept

Myrtille : juil à sept

Navet : juin à sept

Nectarine : juin à sept

Noix : sept à nov

Noix de coco : nov à fev

Noix de macadamia : toute l'année

Oignon : toute l'année

Oignon nouveau : mars à oct

Orange : nov à fev

Orange sanguine : déc à mars

Origan : avril à oct

Pamplemousse : déc à mars

Panais : sept à déc

Pastèque : juin à sept

Patate douce : toute l'année

Pêche : juin à sept

Persil : avril à nov

Petit oignon blanc : mars à oct

Piment (légume-fruit) : juil à oct

Poire : août à avril

Poireau : sept à mars

Poivron (légume-fruit) : juin à oct

Pomme : oct à avril

Pomme de terre : sept à mars

Potimarron : sept-oct

Potiron : sept-oct

Pousse de soja : toute l'année

Radis : avril à juil

Raisin : sept-oct

Reine Claude : août-oct

Riz : sept à avril

Romarin : toute l'année

Sarriette : mars à nov

Sauge : toute l'année

Taro : toute l'année

Thym : juin à sept

Tomate (légume-fruit) : mai à oct

Topinambour : oct à fev