Huiles de beauté

HE = Huile Essentielle      HV = Huile Végétale

 

Quelques gouttes suffisent pour hydrater et nourrir efficacement la peau, qu’elles soient végétales ou essentielles, grasses ou sèches.

Désormais, j'utilise uniquement des huiles qui sont faciles à trouver comme les huiles d'amande douce et jojoba.

Les huiles végétales

Issues de végétaux ou d’oléagineux, elles sont pures et 100% naturelles, tirées de la première pression à froid du fruit ou de la plante.
Démaquillantes, adoucissantes, nourrissantes, les huiles naturelles ont des propriétés souvent méconnues.
Elles sont utilisée depuis des siècles comme un véritable élixir de beauté.

– l’huile d’amande douce* : adoucissante et nourrissante ; idéale pour les peaux sèches, fragiles, ainsi que pour l’épiderme sensible de bébé

– l’huile d’avocat : anti-rides et régénérante, adoucissante, cicatrisante, pénétrante ; contre les rides, en cure de 10 jours par mois. Efficace également en massage du cuir chevelu.
Excellente aussi bien pour le visage que le corps, prévient les petites rides autour des yeux et apport l’élasticité et souplesse à l’épiderme, ne cause pas de comédons, riche en vitamines B et E.

– l’huile de bourrache : revitalisante, hydratante, régénérante, anti-rides, grande teneur en AGL (acide gamma-linolénique) ; l’associer à 5-10% dans de l’huile d’amande douce ou de macadamia

– l’huile de calendula : calmante, cicatrisante ; pour apaiser la brûlure d’un coup de soleil ou une peau à tendance aux rougeurs, aux irritations passagères en applications locales 2 à 3 soirs de suite

– l’huile de camélia* : très hydratante, anti-desséchante, antioxydante, nourrissante, protectrice, pénétrante, riche en acide oléique (l’acide oléique contribue à faire baisser le taux de cholestérol) ; parfum subtile et délicat presque neutre

Au Japon, les femmes réputées pour avoir les plus beaux cheveux vivent à Oshima, une île connue pour ses cultures de camélias. Les japonaises ont toujours utilisé les huiles extraites de la fleur du camélia comme huile de beauté pour soigner leur peau et essentiellement leur cheveux et cuir chevelu.

– l’huile de carotte : assouplissante, régénérante, elle active également le hâle ; en cure de 8 jours pour une peau fatiguée. C’est un après-soleil idéal pour fixer le bronzage.

– l’huile de coco : adoucissante, anti-déshydratante, et émolliente sur la peau ; active également le hâle et embellit la chevelure (en petite dose pour leur donner brillance et vigueur)
=> elle forme la base du « Monoï » : macération d’huile de coprah et de fleurs de tiaré.

Le monoï de Tahiti est une appellation d’origine contrôlée ("Le Monoï de Tahiti est le produit obtenu par la macération de fleurs de Tiaré dans l’huile de Coprah raffinée, extraite de noix de coco récoltées dans l’aire géographique de Polynésie française au stade de noix mûres, sur des sols d’origine corallienne. Ces noix doivent provenir du cocotier "Cocos Nucifera" et les fleurs de Tiaré de l’espèce végétale "Gardenia taitensis" (Flore de Candolle) d’origine polynésienne récoltées au stade de bouton… ")

– l’huile de germe de blé : anti-desséchante, régénérante et protectrice, la plus riche en vitamine E ; utilisée pour se protéger des agressions de l’hiver ou, en cure, 10 soirs de suite pour une peau desséchée et fatiguée

– l’huile de jojoba* : régulatrice des épidermes gras et mixtes, revitalisante, anti-rides ; même utilisation que pour l’huile de noisette ou contre quelques rides en légers massages le soir sur les zones fragiles ; odeur presque neutre
D'une composition assez proche du sébum humain, de par ses caractéristiques chimique, elle correspond à une cire liquide qu'à une huile, fluide, non grasse, odeur légère.

– l’huile de noisette : anti-déshydratante, régulatrice des épidermes à tendance grasse, astringente et légèrement raffermissante ; en cure dès que nécessaire pour une peau grasse ou une tendance à l’acné ; également en masque capillaire

– l’huile de noyau d’abricot : tonifiante, régénérante, revitalisante ; contre un teint un peu terne, une peau dévitalisée, en cure de 5 à 8 jours consécutifs

– l’huile d’onagre : régénérante, anti-rides, émolliente, son action sur le vieillissement cutané est particulièrement efficace ; en cure de 10 à 20 jours tous les 2 à 3 mois environ, en fonction des besoins de l’épiderme ; l’associer à 5-10% dans de l’huile d’amande douce ou de macadamia

– l’huile de riz : riche en acides gras essentiels est donc très hydratante, restructurante, anti-radicalaires, riche en sels minéraux et en oligoéléments ; comme pour l’huile de jojoba, rapidement absorbée par la peau

– l’huile de sésame : adoucissante, hydratante, cicatrisante, protectrice, antirides, grande richesse nutritionnelle, idéale sur la peau et les cheveux

– l’huile de soja : assoupissante, régénérante, adoucissante, nourrissante ; dès l’âge de 30 ans, en cure de 10 jours par mois car elle prévient le vieillissement grâce à son action efficace sur l’élastine de la peau

* mes préférées : fluides, non grasses, faciles à trouver (excepté HV camélia).

Les huiles essentielles

"Les essences" communément appelées ‘les huiles essentielles » sont des extraits concentrés de plantes, feuilles, fleurs, fruits , grains ou bois, obtenus exclusivement par distillation à la vapeur.
Appelées aussi simplement « absolues » pour les produits obtenus par extraction à l’aide de solvants (c’est le cas par exemple de l’absolu de jasmin dont la méthode se fait par extraction à l’aide de solvants volatils des fleurs de Jasmin).

Leurs vertus

• pures (naturelle ou bio, si l’essence est purifiée et sans contenir aucun corps étranger)
• énergétiques : condensé des minéraux du végétal dont elle est extraite, l’HE les restitue intacts sur la peau
• pénétrantes : molécule gazeuse qui a la propriété de pénétrer la peau jusqu’au derme (ce qui n’est pas le cas d’aucun autre produit de beauté), l’HE stimule et régénère d’une manière particulièrement efficace
• fiables : elles ne s’altèrent pas et peut être conservées plusieurs années sans problème

Leurs propriétés

• tonifiantes : romarin, sauge, menthe, origan, camphre
• raffermissantes : onagre, carotte, cyprès, orange
• astringentes : rose, sauge, géranium, romarin
• adoucissantes et anti-inflammatoires : matricaire, camomille, lavande, marjolaine mauve
• antiseptiques et cicatrisantes : lavande, romarin, thym, origan, géranium, sarriette
• purifiantes : genièvre, sauge, citron, rose

Leurs utilisations

• pure : potentiellement DANGEREUSE, très concentrée et puissante, l’HE peut irriter et brûler la peau.

L’appliquer en doses minimes (1 à 5 gouttes maximum), toujours associées à une base support comme une crème, shampooing ou huile végétale (exemple : une goutte avec une noix de crème de soins pour accentuer son efficacité). Les HE sont plus efficaces appliquées en petites quantités car elles sont rapidement absorbées.

=> Déconseiller pour les femmes enceintes ou allaitantes, les bébés et enfants de moins de 3 ans et les personnes ayant des problèmes de santé graves ; interdite aux personnes épileptiques

Toujours respecter une proportion maximale de dilution de – tableau d’équivalence Embellys :
pour le visage : 1,5 % (5 ml HV = 100 gouttes HV => 1,5 gouttes HE)
pour le corps : 2 à 3 % (5 ml HV = 100 gouttes HV => 3 gouttes HE)
pour les cheveux : 15 gouttes pour 100 ml de shampooing neutre

=> se servir d’un compte-gouttes permet un dosage précis
=> l’HE achetée doit être pure et 100% naturelle et d’origine contrôlée
=> il existe 3 modes d’utilisation : inhalation, application cutanée, absorption
=> mélangée : incluse dans une composition cosmétique bien dosée, pas de risque d’utilisation

Visage

Une HE mélangée à une huile végétale donne un excellent résultat en remplacement d’une crème de soin habituelle en cure de 10 jours par mois. Utiliser le soir pour une peau normale et le jour pour une peau très sèche après application d’un coton imbibé d’un tonique léger ou d’un brumisateur.

Corps

– les huiles corporelles (remplacent les laits corporels classiques) assouplissent, hydratent et adoucissent (elles pénètrent mieux sans laisser de trace de gras sur une peau encore humide). Appliquées en massages légers, elles sont rapidement absorbées et pénètrent jusque dans les os, ce qui prévient les fractures liées à l’ostéoporose.

=> remplacent les laits corporels : s’enduire d’huile, bien se savonner et se doucher à l’eau chaude (l’eau emportera cellules mortes et salissures, mais laissera sur la peau un léger film gras absolument inodore)

– les huiles de bain : 10 à 15 gouttes ou 2 cuillères à café d’HV dans l’eau du bain, accentuent sous l’effet de la chaleur, la pénétration de l’huile et ses bienfaits, ou encore pour une peau soyeuse, s’enduire le corps avec de l’huile avant de plonger dans le bain puis frotter doucement le corps

– les huiles sèches sont des huiles normales présentées dans un spray qui diffuse plus légèrement le produit (les besoins de la vaporisation nécessitent la présence d’un additif qui supprime pour une grande part la texture grasse de l’huile initiale)

Cheveux

– les produits de soins spécifiques pour cheveux utilisés en massages du cuir chevelu pénètrent jusqu’à la racine. Elles s’appliquent aux racines seulement, raie par raie. Elles régénèrent le cuir chevelu sous l’action d’un léger massage du bout des doigts

– les bains d’huiles végétales : sur le cuir chevelu (pellicules sèches), sur toute leur longueur (ou seulement sur les pointes sèches), appliquer une huile préalablement tiédie puis envelopper la tête d’un sac plastique ou d’une serviette-éponge mouillée d’eau chaude, laisser agir au minimum 30 min (au mieux toute la nuit) avant le shampooing
=> pour l’huile d’avocat : bain d’huile sur cheveux essorés

En vente dans les magasins de diététique, les boutiques de produits naturels, en pharmacie et surtout sur internet.

Préférences

HV jojoba constitue ou une excellente base de parfum : très différente des autres HV connues, il s’agit en fait d’une cire liquide de couleur jaune clair. Elle ne rancit pas, car elle est insensible à l’oxydation, elle peut donc se conserver vingt-cinq ans sans altération. Très pénétrante, elle ne laisse pas de sensation de gras.

Huile de camélia pour cheveux (et ongles, peau)
Très utilisée au Japon (beauté, cuisine, médecine)

Propriétés

• anti-desséchante, émolliente, fortitiante, nourrissante, protectrice, adoucissante, assouplissante
• contient plus de 85% d’acides gras mono-insaturés (acides oléiques) qui ont une composition proche du sébum
• bon soin capillaire pour les cheveux secs ou dévitalisés
• anti-frisottis, anti-statique, effet lissant, brillant, doux
• protège les cheveux contre la chaleur et UV-B
• nourrit le cuir chevelu
• lutte contre les fourches, cheveux gris, pellicules et démangeaisons
• prévient la chute de cheveux par massage du cuir chevelu

Utilisations

• bain d’huile : en massage sur le cuir chevelu et les longueurs puis shampooing et rinçage après 15-30 min de pose
• quelques gouttes sur l’ensemble de la chevelure avant séchoir (pour protéger contre la chaleur)
• pour les cheveux traités par le Yuko System (lissage permanent japonais) : après le shampooing, quelques gouttes étalées sur la main à appliquer sur cheveux humides, séchage en peignant avec les doigts et en terminant par quelques gouttes pour parfaire le lissage et lustrer
• quelques gouttes dans le shampooing ou l’après-shampooing
• quelques gouttes dans un flacon spray à mélanger avec de l’eau filtrée, à secouer et vaporiser pour empêcher les frisottis et rendre les cheveux doux et lisses
• le secret des geishas pour une chevelure lisse et soyeuse : elles les lissent en passant un peigne en bois imbibé d’huile de camélia => méthode à appliquer pour un traitement réparateur nourrissant : à faire 30 min à 1 h avant le shampooing

2 huiles essentielles qui peuvent être appliquées PUR directement sur la peau ; très efficaces également ; attention, produits très puissants, éviter autour des yeux :
. lavande fine
. arbre à thé (tea tree)
=> huile "à tout faire et à emporter partout" (soin, beauté, ménage)

HE romarin (surtout pour son parfum) : revitalisant cutané et capillaire pour cheveux fatigués, pellicules, perte de cheveux ; odeur aromatique puissante, fraîche et herbacée